সপ্তাহে কতদিন জিম করা উচিত

550.00৳ 

সরাসরি কিনতে ফোন করুন: 01622913639

>> সারাদেশে ক্যাশ অন ডেলিভারি করা হয় !

>> ডেলিভারি খরচ ঢাকার মধ্যে ৬০ ঢাকার বাইরে  ১০০ টাকা !

>> প্রোডাক্ট হাতে পেয়ে চেক করে মূল্য পরিশোধ করতে পারবেন !

>> ডেলিভারি খরচ সাশ্রয় করতে একসাথে কয়েকটি প্রোডাক্ট অর্ডার করুন

570 in stock

SKU: ( 38 , ) চামড়ার বেল্ট code: 5070 Categories: , Tag:

Description

সপ্তাহে কতদিন জিম করা উচিত

আমাদের শরীর ফিট রাখার জন্য অবশ্যই জিম আমাদের জন্য করা গুরুত্বপূর্ণ বিষয় । তাই আমরা যারা শরীর সম্পর্কে অনেক বেশি সচেতন বা সতর্ক তারা অবশ্যই সপ্তাহে একটি নির্ধারিত টাইম অনুযায়ী জিম করব তাহলে আমাদের ফিটনেস ভালো থাকবে তো চলুন তাহলে জেনে নেই সপ্তাহে কতদিন জিম করা উচিত ।

কিছু লোকের জন্য, সপ্তাহে পাঁচ দিন অনেক বেশি এবং এর ফলে বার্নআউট, ডিমোটিভেশন বা অতিরিক্ত ব্যবহারে আঘাত হতে পারে। প্রতি সপ্তাহে তিন দিন সাধারণত স্বাস্থ্যকর সর্বনিম্ন হিসাবে বিবেচিত হয়, তাই দুটি এবং দুটি একসাথে রাখুন এবং আদর্শ প্রশিক্ষণ সময়সূচী প্রতি সপ্তাহে তিন থেকে পাঁচ দিন ।

আমাদের আর্টিকেলের পাশাপাশি আমরা একটি প্রোডাক্ট পিকচার দিয়েছি  এটি হল ওরজিনিয়াল চামড়ার বেল্ট তাই আপনারা যারা অরজিনিয়াল চামড়ার বেল্ট খুঁজছেন তারা অবশ্যই আমাদের থেকে এ পণ্যটির ক্রয় করতে পারেন এবং এর পণ্যটি  খুবই উন্নত মানেন আপনি এটি ব্যবহারের মাধ্যমে বুঝতে পারবেন । তাই দেরি না করে অর্ডার করে  ফেলুন ।

আপনি যদি এই প্রোডাক্ট টি সংগ্রহ করতে চান তাহলে  আর্টিকেল  সকল নাম্বার গুলো রয়েছে সেগুলো তো ফোন করে প্রোডাক্ট টি  সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জেনে অর্ডার করে দিতে পারেন আপনার প্রয়োজনীয় প্রোডাক্ট টি  আমাদের প্রতিনিধি খুব দ্রুত সময়ের মধ্যে পৌঁছে যাবে আপনার ঠিকানায় ধন্যবাদ

আমরা সব  সময় সঠিক তথ্য পরামর্শ গুলো দেয়ার  চেষ্টা করি কিছু তথ্য আমরা সংগ্রহ করে উপস্থাপন করি কিছু তথ্য আমরা নিজস্ব ভাষায় দেয়ার চেষ্টা করি ।  তাই তথ্যগুলো সম্পর্কে আপনার যে কোন প্রশ্ন বা জিজ্ঞাসা মূল্যবান প্রশ্ন অথবা পরামর্শ লিখে জানিয়ে দিন ।

 

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “সপ্তাহে কতদিন জিম করা উচিত”

Your email address will not be published. Required fields are marked *