মাসিকের সময় কি খাবার খাওয়া উচিত না

859.00৳ 

সরাসরি কিনতে ফোন করুন: 01622913639

>> সারাদেশে ক্যাশ অন ডেলিভারি করা হয় !

>> ডেলিভারি খরচ ঢাকার মধ্যে ৬০ ঢাকার বাইরে  ১০০ টাকা !

>> প্রোডাক্ট হাতে পেয়ে চেক করে মূল্য পরিশোধ করতে পারবেন !

>> ডেলিভারি খরচ সাশ্রয় করতে একসাথে কয়েকটি প্রোডাক্ট অর্ডার করুন

570 in stock

SKU: ( 3 , ) মেয়েদের যোনি টাইট করার ক্রিম Categories: , Tag:

Description

মাসিকের সময় কি খাবার খাওয়া উচিত না

মাসিকের সময় প্রক্রিয়াজাত খাবার, ভাজা খাবার, চিপস, উচ্চ ফ্যাটযুক্ত, উচ্চ লবণযুক্ত, টক জাতীয় জিনিস ইত্যাদি এড়িয়ে চলতে হবে। মাসিকের সময় ক্যাফেইনের পরিমাণ সীমিত রাখা উচিত। যদিও ক্যাফেইন পিরিয়ডের উপর সরাসরি কোনও প্রভাব ফেলে না। তবে কখনও কখনও বেশি প্রস্রাব বা মাথাব্যথার কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে।

মাসিকের সময় হালকা এবং হজমযোগ্য খাবার খাওয়া  উচিত। যেমন খিচুড়ি, সুজি, ইডলি-সম্বর, দোসা ইত্যাদি। পিরিয়ডের সময় আয়রন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া উচিত। যাতে শরীর দুর্বলতা না অনুভব হয়। এর জন্য আপনি পালং শাক, মাখন, মিষ্টি আলু, চেস্টনাট, সবুজ মটরশুটি ইত্যাদি খেতে পারেন।

 আমাদের আর্টিকেলটি পড়ার পাশাপাশি আমাদের আর্টিকেলে একটি প্রোডাক্ট পিকচার দেওয়া আছে আপনারা চাইলে এ প্রোডাক্টটি আমাদের থেকে সংগ্রহ করতে পারেন আমাদের এ প্রোডাক্টটির ব্যবহারের ফলে  আপনি আপনার যোনি টাইট করতে পারবেন  তাই যারা যোনি  টাইট করতে চান তারা দেরি না করে এখনি আমাদের এই প্রোডাক্টটি অর্ডার করে ফেলেন।

আপনি যদি এই প্রোডাক্ট  টি সংগ্রহ করতে চান তাহলে  আর্টিকেল  সকল নাম্বার গুলো রয়েছে সেগুলো তো ফোন করে  প্রোডাক্ট  সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জেনে অর্ডার করে দিতে পারেন আপনার প্রয়োজনীয় মেডিসিন আমাদের প্রতিনিধি খুব দ্রুত সময়ের মধ্যে পৌঁছে যাবে আপনার ঠিকানায় ধন্যবাদ

আমরা সব  সময় সঠিক তথ্য পরামর্শ গুলো দেয়ার  চেষ্টা করি কিছু তথ্য আমরা সংগ্রহ করে উপস্থাপন করি কিছু তথ্য আমরা নিজস্ব ভাষায় দেয়ার চেষ্টা করি ।  তাই তথ্যগুলো সম্পর্কে আপনার যে কোন প্রশ্ন বা জিজ্ঞাসা মূল্যবান প্রশ্ন অথবা পরামর্শ লিখে জানিয়ে দিন ।

 

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “মাসিকের সময় কি খাবার খাওয়া উচিত না”

Your email address will not be published. Required fields are marked *