গর্ভপাতের পর কি খাওয়া উচিত

550.00৳ 

সরাসরি কিনতে ফোন করুন: 01622913639

>> সারাদেশে ক্যাশ অন ডেলিভারি করা হয় !

>> ডেলিভারি খরচ ঢাকার মধ্যে ৬০ ঢাকার বাইরে  ১০০ টাকা !

>> প্রোডাক্ট হাতে পেয়ে চেক করে মূল্য পরিশোধ করতে পারবেন !

>> ডেলিভারি খরচ সাশ্রয় করতে একসাথে কয়েকটি প্রোডাক্ট অর্ডার করুন

570 in stock

SKU: ( 14, ) দুধ ছোট করার ক্রিম Categories: , Tag:

Description

গর্ভপাতের পর কি খাওয়া উচিত

গর্ভপাতের পর পুষ্টিকর খাওয়া-দাওয়ার ওপর অধিক জোর দিতে হবে সবুজ শাকসবজি, শুকনো ফল, আদা, রসুন, তিল ও দুধ অবশ্যই নিজের খাদ্য তালিকায় অন্তর্ভূক্ত করবেন। ভুলেও জাঙ্ক ও প্রক্রিয়াজাত খাবার খাবেন না। এমনকি এয়ারেটেড তরল পানীয়ও পান করবেন না। কারণ এগুলি আপনার স্বাস্থ্যের ওপর দুষ্প্রভাব বিস্তার করতে পারে। চিকিৎসকদের পরামর্শ অনুযায়ী ভিটামিন ডি, আয়রন ও ক্যালশিয়ামের সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করতে পারেন।

গর্ভপাতের পর ভারী ওয়ার্ক আউট থেকে দূরে থাকুন। এমনকি কাপড় কাচা, বাসন ধোয়া, জলের বালতি তোলার মতো কাজও করবেন না। এ সময় ভারী কোনও কাজ করবেন না এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন। গর্ভপাতের পর প্রতিদিন ৮ ঘণ্টা ঘুমানো অত্যন্ত জরুরি। গর্ভপাতের পর শরীরে জলের অভাব দেখা দেয়। তাই এ সময় কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে বাঁচার জন্য এবং শরীরকে হাইড্রেট রাখার জন্য গরম জল পান করুন।

এছাড়াও আমাদের আর্টিকেলটির পাশাপাশি আমরা একটি প্রোডাক্ট পিকচার তুলে ধরেছি যেটির মাধ্যমে আপনি আপনার স্তন ছোট  করতে পারবেন তাই যারা আপনারা স্তন  ছোট করতে চান তারা অবশ্যই আমাদের এ প্রোডাক্টের ব্যবহার করে দেখতে পারেন আশা করি আমাদের প্রোডাক্টটি ব্যবহার করে আপনি উপকৃত হবেন তাই দেরি না করে এখনই অর্ডার করে ফেলুন ।

আপনি যদি এই প্রোডাক্ট  টি সংগ্রহ করতে চান তাহলে  আর্টিকেল  সকল নাম্বার গুলো রয়েছে সেগুলো তো ফোন করে  প্রোডাক্ট  সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জেনে অর্ডার করে দিতে পারেন আপনার প্রয়োজনীয় মেডিসিন আমাদের প্রতিনিধি খুব দ্রুত সময়ের মধ্যে পৌঁছে যাবে আপনার ঠিকানায় ধন্যবাদ

আমরা সব  সময় সঠিক তথ্য পরামর্শ গুলো দেয়ার  চেষ্টা করি কিছু তথ্য আমরা সংগ্রহ করে উপস্থাপন করি কিছু তথ্য আমরা নিজস্ব ভাষায় দেয়ার চেষ্টা করি ।  তাই তথ্যগুলো সম্পর্কে আপনার যে কোন প্রশ্ন বা জিজ্ঞাসা মূল্যবান প্রশ্ন অথবা পরামর্শ লিখে জানিয়ে দিন ।

 

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “গর্ভপাতের পর কি খাওয়া উচিত”

Your email address will not be published. Required fields are marked *